Rutger Top
Over mij: Mijn naam is Rutger, oprichter van Buro Sherpa en woonachtig in het prachtige Utrecht. In 2022 heb ik dit bureau opgericht met een duidelijke missie: leefstijl en gedrag een centrale rol geven in de Nederlandse zorg.
Mijn achtergrond in geneeskunde en gezondheidswetenschappen heeft me een diepgaande passie voor preventie en gedragsverandering gegeven. Na jarenlange ervaring als trainer en consultant in internationale ontwikkelingshulp en gezondheidszorg, realiseerde ik me hoe essentieel gedrag is voor elke vorm van verandering.
De afgelopen jaren heb ik me gespecialiseerd in het geven van trainingen in Motiverende Gespreksvoering, een krachtige methode om gedragsverandering te stimuleren. Deze techniek staat centraal in mijn werk, zowel als leefstijlcoach en -trainer als in de trainingen die ik verzorg.
Ik heb honderden mensen begeleid in het stoppen met roken, het verminderen van stress en het verbeteren van hun leefstijl, waarbij ik Motiverende Gespreksvoering als basis gebruik. Daarnaast geef ik uitgebreide trainingen aan professionals die hun vaardigheden in deze methode willen versterken, evenals in de begeleiding bij stoppen met roken.